Tomaat – Paprika Smoothies
Recept omschrijving
Deze frisse, licht pittige Smoothie heeft een sterke zomerse smaak. Is uitermate gezond, bevat weinig calorieën en een goede hoeveelheid koolhydraten en vezels om energie uit te halen. Het is een gezonde combinatie van alles wat je nodig hebt! Opzoek naar meer gezonde Groene Smoothie recepten zoals deze lekkere tomaat paprika Smoothie? Bekijk dan ook eens het Snel Afvallen met Groene Smoothies boek!
Ingrediënten
- 4 tomaten
- 2 puntpaprika
- 1 citroen
- 1 stengel bleekselderij
- 400 milliliter kokoswater
Bereidingstijd
0 hrs: 10 min
Moeilijkheid
1/10
2
Personen
Voedingswaarden
serve size
2
calories
102
fat
1.2
carbohydrates
11.1
fiber
6.8
Bereidingswijze
- 1. Snij de tomaten in 4 stukjes
- 2. Schil de citroen
- 3. Verwijder de pitjes uit de paprika en snij de paprika
- 4. Snij de stengel bleekselderij
- 5. Voeg alles bij elkaar en blend dit tot een lekkere smoothie!
Andere recepten
Schrijf een reactie: