Sinaasappel – Andijvie smoothie
Recept omschrijving
Deze sinaasappel – andijvie smoothie is door de andijvie en sinaasappelsap een echte groene smoothie. Niet alleen door de kleur maar natuurlijk ook, omdat het super gezond is! Tijdens de zomer is een smoothie verfrissend door het vele fruit. Zo kan je bijna wel een middag op een smoothie teren zonder er extra snacks bij in te nemen. Opzoek naar meer gezonde Groene Smoothie recepten zoals deze sinaasappel – andijvie Smoothie? Bekijk dan ook eens het Snel Afvallen met Groene Smoothies boek!
Ingrediënten
- 200 gram andijvie
- 50 gram aardbei
- 200 milliliter sinaasappelsap
- 2 bananen
- water of ijsklontjes
Bereidingstijd
0 hrs: 20 min
Moeilijkheid
1/10
2
Personen
Voedingswaarden
serve size
2
calories
161
fat
1.6
fiber
6.5
Bereidingswijze
- 1. Schil de banaan
- 2. Stop het fruit bij elkaar in de blender en blend het tot een egale massa.
- 3. Voeg de andijvie toe en blend die door het mengsel heen.
- 4. Als het te dik is kan je er altijd water of ijsklontjes bij toevoegen.
Andere recepten
Schrijf een reactie: