Romaanse Sla – Fruit Smoothie
Recept omschrijving
Dit is een heerlijk recept voor een zomerse sla en Fruit Smoothie. De romaanse sla geeft de Smoothie een lekkere frisheid, maar is tevens zeer neutraal van smaak waardoor het goed te combineren is met veel soorten fruit en groenten! Opzoek naar meer gezonde Groene Smoothie recepten? Bekijk dan ook eens het Snel Afvallen met Groene Smoothies boek!
Ingrediënten
- 1 romaanse sla
- 10 aardbeien
- 1 banaan
- 400 milliliter water
Bereidingstijd
0 hrs: 10 min
Moeilijkheid
3/10
2
Personen
Voedingswaarden
serve size
2
calories
93
fat
0.3
carbohydrates
18.5
fiber
2.5
Bereidingswijze
- 1. Schil de banaan
- 2. Verwijder de kroontjes van de aardbeien
- 3. Snij de banaan en romaanse sla in stukjes
- 4. Voeg alles bij elkaar en blend het tot een egale massa
Andere recepten
Schrijf een reactie: