Knolselderij-appel smoothie

Recept omschrijving

Deze heerlijke frisse Knolselderij-appel smoothie brengt je met elke slok in een ultieme lente stemming. Lekker, fris + een fijn zuurtje. Opzoek naar meer recepten? Bekijk dan ook eens het Snel Afvallen met Groene Smoothies boek!

Ingrediënten

  • 0,5 knolselderij (geschild in stukken)
  • 1 appel (zonder klokhuis, in stukken)
  • 200 milliliter sinaasappelsap (al dan niet vers geperst)
  • 200 milligram water

Bereidingstijd

0 hrs: 10 min

Moeilijkheid

3/10

2

Personen

Voedingswaarden

serve size 1
protein 3,3
calories 132
fat 0,2
carbohydrates 24,2
fiber 7,8

Bereidingswijze

1. Schil de knolselderij en hak deze in stukken
2. Verwijder het klokhuis van de appel
3. Schenk 200 ml sinaasappelsap in of (nog beter) pers 200ml verse jus
4. Voeg alle ingrediënten + de Jus d' orange + 200ml water toe in de blender
5. Blend alles tot een heerlijk geheel

Andere recepten

Schrijf een reactie:

Top