Kiwi, avocado en gember smoothie

Recept omschrijving

Gezond goedje, die avocado. En naast dat hij veel goede voedingsstoffen bevat, helpt een avocado je smoothie heerlijk romig te maken. Hij wordt lekker fris door de kiwi en het kokoswater. Gember heeft veel eigenschappen die je lichaam een boost geven; het werkt genezend, vochtafdrijvend, is goed voor je stoelgang, en zo kunnen we nog wel even doorgaan. Naast al dit, is deze smoothie vooral gewoon een lekkere dorstlesser voor tussendoor. Bekijk dan ook eens het Snel Afvallen met Groene Smoothies boek voor meer recepten!

Ingrediënten

  • 2 Kiwi
  • 1 Avocado
  • 300 milliliter Kokoswater
  • 1 theelepel(s) Geraspte gember

Bereidingstijd

0 hrs: 10 min

Moeilijkheid

5/10

2

Personen

Voedingswaarden

serve size 2

Bereidingswijze

1. Doe de geschilde kiwi’s en de geschilde, halve avocado in een blender.
2. Giet het kokoswater erbij en als laatste de theelepel gember.
3. Blenden maar! Deze smoothie gelijk opdrinken.

Andere recepten

Schrijf een reactie:

Top