Kaneel – wortel smoothie
Recept omschrijving
Deze smoothie is typisch herfst. De Kaneel – Wortel smoothie. Omdat we midden in de herfst zitten vonden we het toepasselijk om het recept met jullie te delen. Kaneel kan je helpen bij spijsverteringsklachten. Je kan het bijna de perfecte smoothie noemen! Daarnaast helpt kaneel van de smoothie je lichaam omgaan met binnenkomende suikers: het balanceert je bloedsuikerspiegel. Opzoek naar meer smoothie recepten? Bekijk het Snel Afvallen Met Groene Smoothies Boek!
Ingrediënten
- 1 zoete aardappel
- 2 wortels
- 1 theelepel(s) kaneel
- 400 milliliter kokoswater
- ½ mango
Bereidingstijd
0 hrs: 20 min
Moeilijkheid
3/10
2
Personen
Voedingswaarden
serve size
2
calories
149
fat
0.8
carbohydrates
37.4
Bereidingswijze
- 1. Schil de aardappel en snij deze in stukjes.
- 2. Was de wortel en snij deze in stukjes.
- 3. Schil de mango en verwijder de pit.
- 4. Voeg alles bij elkaar en stop het in de blender.
- 5. Blend alles tot een egale massa en geniet!
Andere recepten
Schrijf een reactie: