Bosbessen smoothie
Recept omschrijving
De dagen worden weer wat grauwer, dus we hebben ook een grauw smoothie recept voor jullie! Met bosbessen blijft de kleur donker. De groene bosbessen smoothie bestaat uit een paar simpele fruitsoorten, en natuurlijk uit groente.
Ingrediënten
- 150 gram bosbessen
- 1 banaan
- 150 gram spinazie
- water
Bereidingstijd
0 hrs: 20 min
Moeilijkheid
3/10
2
Personen
Voedingswaarden
serve size
2
calories
512
fat
6.1
fiber
6.7
Bereidingswijze
- 1. Stop de spinazie in de blender en blend het tot een egale massa
- 2. Voeg de bosbessen en banaan bij de massa, en vul het bij met water.
- 3. Het aantal water ligt eraan hoe dik je de smoothie wilt hebben.
Andere recepten
Schrijf een reactie: