Banaan – Spinazie smoothie

Recept omschrijving

De banaan – spinazie smoothie is perfect aan het einde van de zomer. Met een tegenvallende zomer kunnen we het nog goedmaken met overheerlijke smoothies! Dit sapje heeft simpele ingrediënten die je het hele jaar in de schappen kan vinden. Opzoek naar meer smoothie recepten? Bekijk ons boek: Snel afvallen met Groene Smoothies

Ingrediënten

  • 150 gram verse spinazie
  • 2 bevroren bananen
  • 25 gram sesamzaadjes
  • 300 milliliter yoghurt

Bereidingstijd

0 hrs: 20 min

Moeilijkheid

3/10

2

Personen

Voedingswaarden

serve size 2
calories 320
fat 32

Bereidingswijze

1. Pel de banaan en snij 'm in kleine stukjes
2. Maak de spinazie schoon
3. Voeg alles bij elkaar en blend het tot een egale massa.

Andere recepten

Schrijf een reactie:

Top