VITADIS Slanker levenplan Wil jij ook graag een nieuwe en gezonde start maken en gedag zeggen tegen die vervelende overtollige kilo’s? Probeer dan het Vitadis Slankerlevenplan. Dit is gezond, makkelijk en snel afvallen met producten van hoge kwaliteit. Sporten is niet nodig en je kunt gewoon blijven avondeten. Het Fase 1 pakket is de optie […]

Maak je vaak smoothies dan is er snel behoefte aan een goede blender. Een staafmixer is namelijk verre van ideaal. Daarnaast is een blender ook uitstekend te gebruiken voor het maken van omelets, sandwiches of een lekkere soep. Bij de meeste smoothie blenders werk je gelijk in de drinkbeker. Na de bereiding hoef je dus […]

In aanloop tot ons boek, Snel afvallen met groene smoothies, hebben we een paar tips opgesteld die je kunnen helpen bij het maken van smoothies. Als je nog niet bekend bent met het maken van groene smoothies zou ik je deze blogpost zeker aanraden. Gebruik je eigen groente en fruit! Als je begint met groene […]

Afvallen, afvallen en nog eens afvallen. Dat is waar het hier om gaat. De kilo’s vallen er vaak of heel snel of, of het werkt totaal niet. Ik heb weer een lijstje opgesteld om snel een paar kilo’s eraf te krijgen! Het belangrijkste wat je nodig hebt is: motivatie, discipline en deze tips. Vooral de […]

Vanaf vandaag is het boek: “Snel Afvallen Met Groene Smoothies” te koop. Na maanden lang hard werken, kunnen we vanaf vandaag gaan beginnen jullie te helpen bij het bereiken van jullie afvaldoelstellingen door middel van groene smoothies. Wilt u afvallen of een gezondere levensstijl aanmeten dan bent u bij ons aan het juiste adres. Het […]

De Paleo Revolutie methode is niks anders zoals het leven van vroeger. We konden vroeger leven doormiddel van de vruchten van de natuur en jaagden zelf op ons vlees. Tegenwoordig koopt iedereen dit in de winkel, en dat is de valkuil. Er wordt van alles aan ons eten toegevoegd wat niet goed voor ons is. […]

Iedereen heeft tijdens het afvallen een ander doel voor ogen, het persoonlijke doel. De een wil graag weer in het favoriete kledingstuk passen door slechts een paar kilo af te vallen, terwijl een ander om medische redenen moet afvallen, omdat de gezondheid anders in gevaar komt. Daarnaast het maar net wat je zelf wil. Wil […]

Vaak kom ik mensen tegen die zeggen dat ze alles doen om af te vallen, maar het lukt niet?! Ze eten gezond, vermijden snacks en sporten. Toch raken ze de overtollige kilo’s niet kwijt. Hoe kan dat? Het ligt vaak bij onwetendheid over verschillende dingen. Met een paar kleine adviezen probeer ik ze weer de […]

Heb je al van alles geprobeerd om een gezond lichaam te krijgen, en wil het niet lukken? Dan heb je twee keuzes. Of je accepteert het, of je kun verder gaan met deze 5 tips. Deze tips helpen je om je lichaam naar het gezonde lichaam te werken. Een gezond lichaam bevat een gezonde geest, […]

Succes met afvallen heeft veel te bieden als afval website. Met verschillende methodes en recepten willen we graag een recept uitlichten in deze blog. Tijdens het afvallen is het zoeken naar een gezonde snack een lastige opgave. De kokos deegballetjes maken daar verandering in. De snack is opgebouwd uit amandelmeel wat gezonder en beter voor […]